产后康复有哪些项目
虽然每一位新妈妈都知道自己需要产后康复，然而却有许多新妈妈不知道产后康复项目有哪些www.ganlv5.com。那下面我们就一起来看一下吧g~a~n~l~v~5~c~o~m。
1、产后子宫恢复
能快速恢复盆底，促进子宫收缩，减少产后出血g.a.n.l.v.5.c.o.m。
2、子宫颈、阴道壁恢复
恢复阴道壁弹性，维持其紧张度，促进产后性和谐g~a~n~l~v~5~c~o~m。
3、卵巢恢复
新妈妈们想要卵巢恢复，这个时候可以通过调节内分泌系统来促进卵巢的恢复，这样还可以减少色素的沉着哦g.a.n.l.v.5.c.o.m。
4、乳腺疏通
对乳腺管进行疏通，促进乳汁分泌，提高母乳喂养率欢迎www.ganlv5.com。排除淤积的乳汁，预防乳腺炎的发生原文www.ganlv5.com。
5、腹部、臀部、大小腿形体恢复
使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性，使紧张度增强，从而减少囤积的脂肪，达到缩小腹围臀围的目的CcM。
6、产后疲劳恢复
通过仪器与手法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促进全身血液循环，缓解过度紧张的肌肉，减轻产后疲劳和疼痛
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